Ook al kunnen we dit jaar de zomer misschien niet plannen zoals we gewoonlijk doen, het komt er nog steeds aan! Dus als je ervan gaat genieten vanaf je balkon, in de tuin of tijdens je dagelijkse inspanning, kan de zomerzon toch een effect hebben op je huid! Afgezien van af en toe zonnebrand in de zomer, kunnen UV-stralen ook enkele veelvoorkomende tekenen van huidveroudering versnellen, zoals fijne lijntjes en rimpels, ouderdomsvlekken en een slappe huid. De verhoogde luchtvochtigheid en temperatuur kunnen ook bijdragen aan andere huidproblemen in de zomer, waaronder extra olie en glans. Al deze redenen zijn precies waarom je je huidverzorgingsroutine tijdens de zomermaanden wilt aanpassen. Hier zijn een paar essentiële stappen om je huid de hele zomer gezond en gehydrateerd te houden:
Srub vaak!
Het is belangrijk om in de zomer een of twee keer per week een scrub te gebruiken voor alle huidtypes. Het zal niet alleen het huidoppervlak effectief polijsten en stimuleren, het bevordert ook een gezonde celregeneratie. Neem voor het lichaam een bodyscrub en voor het gezicht een gezichtsscrub, die past bij het type van je huid.
Gebruik lichtgewicht vochtinbrengende crèmes
Schade door de zon kan je huid uitdrogen en beschadigen, waardoor tekenen van veroudering ontstaan. Daarom is hydratatie essentieel. Blijf bij lichtgewicht vochtinbrengende crèmes – Kies een voor normale huidtypes, voor een gecombineerde/vette huid, of voor de gevoelige huid.
Lees ook: 7 mythen over huidverzorging die je niet meer moet geloven
Laat het schuimen
De hitte kan hard zijn voor je huid. Gebruik een body wash die zeepvrij is en helpt bij het herstellen van de natuurlijke vochtbalans in je huid. Kies voor een die verrijkt is met aromatische plantaardige stoffen en oliën om het lichaam zachtjes te reinigen en te zuiveren zonder uit te drogen. Een combinatie van rozenbottel-, jojoba- en avocado-olie verzacht en hydrateert licht, terwijl kamille en aloë vera de huid kalmeren.
Koel af met een mist
Als het buiten superheet is en niets anders helpt, bewaar dan een fles gezichtsmist in je tas, zodat je je gezicht op elk moment van de dag kunt verfrissen. Probeer een hydraterende misttoner om af te koelen, vooral nadat je huid geïrriteerd of ontstoken is na langdurige blootstelling aan de zon.