Nu de huidverzorgingsindustrie met de dag groeit, kan het soms een uitdaging zijn om de juiste producten voor je huid te vinden, om nog maar te zwijgen van het vinden van de juiste huidverzorgingsroutine voor dag en nacht.
We leggen hier uit waarom het essentieel is om de huid dag en nacht anders te behandelen.
De activiteiten van de huid zijn overdag en ’s nachts totaal verschillend.
Dit komt omdat de activiteiten van de huid werken volgens hun eigen cyclus, het circadiane ritme. Circadiane ritmes worden gecontroleerd door de hoofdklok van ons zenuwstelsel en worden beïnvloed door de omgeving en blootstelling aan licht.
Lees ook: 9 huidverzorgingstips voor het najaar
AM
Overdag beschermt de huid zich tegen de omgeving. Daarom heeft de huid de laagste doorlaatbaarheid en celdeling, maar de hoogste dikte, talgniveaus en pH.
PM
Dit in tegenstelling tot de nachtelijke uren waarin de huid herstelt. Huidpermeabiliteit, DNA-herstel, celdeling, waterverlies, doorbloeding en temperatuur zijn ’s nachts het hoogst (piek om 4 uur ’s ochtends).
Huidverzorging die met de huid meegaat
Het begrijpen van het ritme van de huid zorgt voor een gerichte benadering van huidverzorging met verbeterde resultaten. Huidverzorgingstechnologieën zijn ontwikkeld om de huid op specifieke tijden te voorzien van verschillende voedingsstoffen.